Fisch und Pommes mit Remoulade Kalorien & Nährwerte
Fisch und Pommes mit Remoulade enthält 1475 Kalorien pro Portion (74% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 93g Fett, 119g Kohlenhydraten und 41g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Fisch und Pommes mit Remoulade enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Fischfilet gebacken | 180 g | 450 | 28 | 18 | 32 |
| Pommes Frites | 250 g | 775 | 38 | 98 | 8 |
| Remoulade | 50 g | 250 | 27 | 3 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Fischfilet gebacken · Pommes Frites · Remoulade
Wie schneidet Fisch und Pommes mit Remoulade im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Asiatische Nudelsuppe mit Fischbällchen und Tofu | 625g | 467 | 22g | -1008 kcal, weniger Protein |
| Asiatisches Gericht mit Huhn, Fisch und Gemüse | 570g | 637 | 58g | -838 kcal, mehr Protein |
| Backfisch Brötchen mit Remoulade | 370g | 882 | 32g | -593 kcal, weniger Protein |
| Buchweizen-Thunfisch-Salat mit Ei | 570g | 624 | 48g | -851 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Fisch und Pommes mit Remoulade gesund?
In Maßen. Fisch und Pommes mit Remoulade ist kalorienreich mit 307 kcal/100 g. Mit 41g Protein und 119g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Fisch und Pommes mit Remoulade gut zum Abnehmen?
Mit 1475 Kalorien pro Portion ist Fisch und Pommes mit Remoulade kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Fisch und Pommes mit Remoulade?
Eine Portion enthält 41g Protein, das sind etwa 41% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Fisch und Pommes mit Remoulade?
- Makro-Verteilung: Fett 57%, KH 32%, Protein 11%
- Energiedichte: 307 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Fischfilet gebacken, Remoulade
Wie lange dauert es, Fisch und Pommes mit Remoulade abzutrainieren?
- Joggen: ~169 Min
- Radfahren: ~195 Min
- Gehen: ~361 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Fisch und Pommes mit Remoulade?
- kcal: 74% des Tagesbedarfs
- Fett: 133% des Tagesbedarfs
- KH: 60% des Tagesbedarfs
- Protein: 41% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
