Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat Kalorien & Nährwerte
Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat enthält 905 Kalorien pro Portion (45% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 66g Fett, 49g Kohlenhydraten und 28g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Gebackener Camembert | 150 g | 450 | 30 | 20 | 25 |
| Kartoffeln | 150 g | 115 | 0.2 | 25 | 3 |
| Mayonnaise-Dressing | 50 ml | 340 | 36 | 4 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Gebackener Camembert · Kartoffeln · Mayonnaise-Dressing
Wie schneidet Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Gebackener Camembert auf gemischtem Salat | 250g | 418 | 18g | -487 kcal, weniger Protein |
| Gebackener Camembert mit Beilagensalat | 330g | 892 | 35g | -13 kcal, mehr Protein |
| Gebackener Camembert mit gemischtem Salat | 345g | 733 | 31g | -172 kcal, mehr Protein |
| Gebackener Camembert mit gemischtem Salat und Preiselbeeren | 325g | 587 | 24g | -318 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat gesund?
In Maßen. Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat ist kalorienreich mit 259 kcal/100 g. Mit 28g Protein und 49g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat gut zum Abnehmen?
Mit 905 Kalorien pro Portion ist Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat?
Eine Portion enthält 28g Protein, das sind etwa 29% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat?
- Makro-Verteilung: Fett 66%, KH 22%, Protein 12%
- Energiedichte: 259 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Gebackener Camembert, Mayonnaise-Dressing, Kartoffeln
Wie lange dauert es, Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat abzutrainieren?
- Joggen: ~103 Min
- Radfahren: ~119 Min
- Gehen: ~222 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Gebackener Camembert mit Kartoffelsalat?
- kcal: 45% des Tagesbedarfs
- Fett: 95% des Tagesbedarfs
- KH: 25% des Tagesbedarfs
- Protein: 29% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
