Hühnersuppe mit Nudeln und Dill Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Hühnersuppe mit Nudeln und Dill enthält 231 Kalorien pro Portion (12% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 5g Fett, 29g Kohlenhydraten und 17g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Hühnersuppe mit Nudeln und Dill enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hühnerbrühe | 250 ml | 37 | 2.5 | 1.2 | 2.5 |
| Suppennudeln | 40 g | 144 | 0.6 | 28 | 5 |
| Hühnerfleisch (Stücke) | 30 g | 49 | 1.5 | 0 | 9 |
| Dill (frisch) | 2 g | 1 | 0 | 0.1 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hühnerbrühe · Suppennudeln · Hühnerfleisch (Stücke) · Dill (frisch)
Wie schneidet Hühnersuppe mit Nudeln und Dill im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Asiatische Hühnersuppe mit Gemüse | 425g | 257 | 25g | +26 kcal, mehr Protein |
| Asiatisches Gericht mit gebratenem Reis und Hühnersuppe | 977g | 1031 | 70g | +800 kcal, mehr Protein |
| Cremige Hühnersuppe | 490g | 340 | 34g | +109 kcal, mehr Protein |
| Hühnersuppe | 490g | 350 | 35g | +119 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Hühnersuppe mit Nudeln und Dill gesund?
Ja. Mit 17g Protein und nur 29g Kohlenhydraten ist Hühnersuppe mit Nudeln und Dill eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 72 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Hühnersuppe mit Nudeln und Dill gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 231 Kalorien und 17g Protein hält Hühnersuppe mit Nudeln und Dill dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Hühnersuppe mit Nudeln und Dill?
Eine Portion enthält 17g Protein, das sind etwa 17% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Hühnersuppe mit Nudeln und Dill?
- Makro-Verteilung: Fett 18%, KH 51%, Protein 31%
- Energiedichte: 72 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Suppennudeln, Hühnerfleisch (Stücke), Hühnerbrühe
Wie lange dauert es, Hühnersuppe mit Nudeln und Dill abzutrainieren?
- Joggen: ~26 Min
- Radfahren: ~30 Min
- Gehen: ~57 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Hühnersuppe mit Nudeln und Dill?
- kcal: 12% des Tagesbedarfs
- Fett: 7% des Tagesbedarfs
- KH: 15% des Tagesbedarfs
- Protein: 17% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
