Hot Dog mit Pommes Frites Kalorien & Nährwerte
Hot Dog mit Pommes Frites enthält 805 Kalorien pro Portion (40% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 43g Fett, 84g Kohlenhydraten und 19g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Hot Dog mit Pommes Frites enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot Dog Brötchen | 60 g | 174 | 3 | 31 | 5 |
| Wiener Würstchen | 70 g | 196 | 17.5 | 0.7 | 9.1 |
| Pommes Frites | 150 g | 435 | 22.5 | 52.5 | 5.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hot Dog Brötchen · Wiener Würstchen · Pommes Frites
Wie schneidet Hot Dog mit Pommes Frites im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +1063 kcal, mehr Protein |
| Asiatische Bowl mit Spiegelei und Hähnchen, dazu Pommes und Chicken Nuggets | 1102g | 1848 | 80g | +1043 kcal, mehr Protein |
| Asiatisches Steak mit Gemüse und Süßkartoffelpommes | 707g | 1011 | 51g | +206 kcal, mehr Protein |
| Backfisch mit Pommes und Remoulade | 350g | 1025 | 33g | +220 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Hot Dog mit Pommes Frites gesund?
In Maßen. Hot Dog mit Pommes Frites ist kalorienreich mit 288 kcal/100 g. Mit 19g Protein und 84g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Hot Dog mit Pommes Frites gut zum Abnehmen?
Mit 805 Kalorien pro Portion ist Hot Dog mit Pommes Frites kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Hot Dog mit Pommes Frites?
Eine Portion enthält 19g Protein, das sind etwa 19% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Hot Dog mit Pommes Frites?
- Makro-Verteilung: Fett 48%, KH 42%, Protein 10%
- Energiedichte: 288 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Wiener Würstchen, Hot Dog Brötchen
Wie lange dauert es, Hot Dog mit Pommes Frites abzutrainieren?
- Joggen: ~92 Min
- Radfahren: ~106 Min
- Gehen: ~197 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Hot Dog mit Pommes Frites?
- kcal: 40% des Tagesbedarfs
- Fett: 61% des Tagesbedarfs
- KH: 42% des Tagesbedarfs
- Protein: 19% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
