Hot Dogs mit Röstzwiebeln Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Hot Dogs mit Röstzwiebeln enthält 828 Kalorien pro Portion (41% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 42g Fett, 86g Kohlenhydraten und 26g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Hot Dogs mit Röstzwiebeln enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot Dog Brötchen | 120 g | 336 | 4.8 | 62.4 | 10.8 |
| Wiener Würstchen | 100 g | 260 | 23 | 1 | 12 |
| Röstzwiebeln | 30 g | 177 | 13.2 | 12.6 | 1.8 |
| Ketchup | 40 ml | 40 | 0.1 | 9.2 | 0.5 |
| Senf | 15 ml | 15 | 0.9 | 0.8 | 0.9 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hot Dog Brötchen · Wiener Würstchen · Röstzwiebeln · Ketchup · Senf
Wie schneidet Hot Dogs mit Röstzwiebeln im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Auswahl an Snacks (Bagels und Hot Dogs) | 460g | 962 | 46g | +134 kcal, mehr Protein |
| Hot Dogs | 260g | 534 | 21g | -294 kcal, weniger Protein |
| Hot Dogs mit Röstzwiebeln und Gurken | 330g | 895 | 23g | +67 kcal, weniger Protein |
| Hot Dogs mit Rotkohl und Röstzwiebeln | 345g | 725 | 25g | -103 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Hot Dogs mit Röstzwiebeln gesund?
In Maßen. Hot Dogs mit Röstzwiebeln ist kalorienreich mit 271 kcal/100 g. Mit 26g Protein und 86g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Hot Dogs mit Röstzwiebeln gut zum Abnehmen?
Mit 828 Kalorien pro Portion ist Hot Dogs mit Röstzwiebeln kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Hot Dogs mit Röstzwiebeln?
Eine Portion enthält 26g Protein, das sind etwa 26% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Hot Dogs mit Röstzwiebeln?
- Makro-Verteilung: Fett 46%, KH 42%, Protein 12%
- Energiedichte: 271 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Hot Dog Brötchen, Wiener Würstchen, Röstzwiebeln
Wie lange dauert es, Hot Dogs mit Röstzwiebeln abzutrainieren?
- Joggen: ~95 Min
- Radfahren: ~109 Min
- Gehen: ~203 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Hot Dogs mit Röstzwiebeln?
- kcal: 41% des Tagesbedarfs
- Fett: 60% des Tagesbedarfs
- KH: 43% des Tagesbedarfs
- Protein: 26% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
