Live Fresh Grüne Gefühle Saft Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Live Fresh Grüne Gefühle Saft enthält 99 Kalorien pro Portion (5% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 1g Fett, 20g Kohlenhydraten und 3g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Live Fresh Grüne Gefühle Saft enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Apfelsaft | 150 ml | 69 | 0.1 | 16.5 | 0.1 |
| Grünkohlsaft | 50 ml | 18 | 0.4 | 2.2 | 1.4 |
| Spinatsaft | 40 ml | 9 | 0.1 | 0.3 | 1.1 |
| Zitronensaft | 10 ml | 3 | 0 | 0.7 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Apfelsaft · Grünkohlsaft · Spinatsaft · Zitronensaft
Wie schneidet Live Fresh Grüne Gefühle Saft im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendbrot mit Brot, Mozzarella, Oliven und Obst | 580g | 674 | 35g | +575 kcal, mehr Protein |
| Antipasti-Mix mit gefüllten Kirschpaprika und Oliven | 170g | 340 | 5g | +241 kcal, mehr Protein |
| Auberginen-Couscous-Bowl mit Hummus und Oliven | 393g | 490 | 12g | +391 kcal, mehr Protein |
| Auberginen-Pfanne mit Paprika und Oliven | 382g | 330 | 10g | +231 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Live Fresh Grüne Gefühle Saft gesund?
Ja. Mit 3g Protein und nur 20g Kohlenhydraten ist Live Fresh Grüne Gefühle Saft eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 40 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Live Fresh Grüne Gefühle Saft gut zum Abnehmen?
Mit 99 Kalorien pro Portion ist Live Fresh Grüne Gefühle Saft kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Live Fresh Grüne Gefühle Saft?
Eine Portion enthält 3g Protein, das sind etwa 3% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Live Fresh Grüne Gefühle Saft?
- Makro-Verteilung: Fett 5%, KH 80%, Protein 15%
- Energiedichte: 40 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Apfelsaft, Grünkohlsaft, Spinatsaft
Wie lange dauert es, Live Fresh Grüne Gefühle Saft abzutrainieren?
- Joggen: ~11 Min
- Radfahren: ~13 Min
- Gehen: ~24 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Live Fresh Grüne Gefühle Saft?
- kcal: 5% des Tagesbedarfs
- Fett: 1% des Tagesbedarfs
- KH: 10% des Tagesbedarfs
- Protein: 3% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
