Live Fresh Hey Wach Shot Kalorien & Nährwerte
Live Fresh Hey Wach Shot enthält 27 Kalorien pro Portion (1% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 0g Fett, 6g Kohlenhydraten und 0g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Live Fresh Hey Wach Shot enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Orangensaft | 45 ml | 20.7 | 0.1 | 4.5 | 0.3 |
| Guarana Extrakt | 5 ml | 1.1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
| Ginseng Extrakt | 5 ml | 1.1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
| Ingwer Saft | 5 ml | 4.1 | 0.1 | 0.8 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Orangensaft · Guarana Extrakt · Ginseng Extrakt · Ingwer Saft
Wie schneidet Live Fresh Hey Wach Shot im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendbrot mit Brot, Mozzarella, Oliven und Obst | 580g | 674 | 35g | +647 kcal, mehr Protein |
| Auberginen-Couscous-Bowl mit Hummus und Oliven | 393g | 490 | 12g | +463 kcal, mehr Protein |
| Auberginen-Pfanne mit Paprika und Oliven | 382g | 330 | 10g | +303 kcal, mehr Protein |
| Avocado-Brot mit Salat und Oliven | 310g | 414 | 10g | +387 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Live Fresh Hey Wach Shot gesund?
Ja. Mit 0g Protein und nur 6g Kohlenhydraten ist Live Fresh Hey Wach Shot eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 45 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Live Fresh Hey Wach Shot gut zum Abnehmen?
Mit 27 Kalorien pro Portion ist Live Fresh Hey Wach Shot kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Live Fresh Hey Wach Shot?
Eine Portion enthält 0g Protein, das sind etwa 1% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Live Fresh Hey Wach Shot?
- Makro-Verteilung: Fett 7%, KH 84%, Protein 9%
- Energiedichte: 45 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Orangensaft, Ingwer Saft, Guarana Extrakt
Wie lange dauert es, Live Fresh Hey Wach Shot abzutrainieren?
- Joggen: ~3 Min
- Radfahren: ~4 Min
- Gehen: ~7 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Live Fresh Hey Wach Shot?
- kcal: 1% des Tagesbedarfs
- Fett: 0% des Tagesbedarfs
- KH: 3% des Tagesbedarfs
- Protein: 1% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
