Live Fresh Sommer Gefühle Saft Kalorien & Nährwerte
Live Fresh Sommer Gefühle Saft enthält 113 Kalorien pro Portion (6% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 1g Fett, 25g Kohlenhydraten und 2g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Live Fresh Sommer Gefühle Saft enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Erdbeere | 125 ml | 45 | 0.4 | 9.1 | 0.8 |
| Mango | 100 ml | 60 | 0.4 | 13.4 | 0.7 |
| Limette | 25 ml | 7.5 | 0.1 | 2.1 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wie schneidet Live Fresh Sommer Gefühle Saft im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendbrot mit Brot, Mozzarella, Oliven und Obst | 580g | 674 | 35g | +561 kcal, mehr Protein |
| Auberginen-Couscous-Bowl mit Hummus und Oliven | 393g | 490 | 12g | +377 kcal, mehr Protein |
| Auberginen-Pfanne mit Paprika und Oliven | 382g | 330 | 10g | +217 kcal, mehr Protein |
| Avocado-Brot mit Salat und Oliven | 310g | 414 | 10g | +301 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Live Fresh Sommer Gefühle Saft gesund?
Ja. Mit 2g Protein und nur 25g Kohlenhydraten ist Live Fresh Sommer Gefühle Saft eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 45 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Live Fresh Sommer Gefühle Saft gut zum Abnehmen?
Mit 113 Kalorien pro Portion ist Live Fresh Sommer Gefühle Saft kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Live Fresh Sommer Gefühle Saft?
Eine Portion enthält 2g Protein, das sind etwa 2% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Live Fresh Sommer Gefühle Saft?
- Makro-Verteilung: Fett 7%, KH 87%, Protein 6%
- Energiedichte: 45 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Mango, Erdbeere, Limette
Wie lange dauert es, Live Fresh Sommer Gefühle Saft abzutrainieren?
- Joggen: ~13 Min
- Radfahren: ~15 Min
- Gehen: ~28 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Live Fresh Sommer Gefühle Saft?
- kcal: 6% des Tagesbedarfs
- Fett: 1% des Tagesbedarfs
- KH: 12% des Tagesbedarfs
- Protein: 2% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
