Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug Kalorien & Nährwerte
Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug enthält 320 Kalorien pro Portion (16% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 21g Fett, 29g Kohlenhydraten und 4g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanilleeis | 60 ml | 120 | 7.2 | 12 | 1.8 |
| Pistazien-Schokoladenüberzug | 25 g | 145 | 10.5 | 11 | 1.5 |
| Milchschokoladen-Glasur | 10 g | 55 | 3.3 | 5.6 | 0.7 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Vanilleeis · Pistazien-Schokoladenüberzug · Milchschokoladen-Glasur
Wie schneidet Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baklava mit Pistazien-Eis und Erdbeeren | 272g | 782 | 10g | +462 kcal, mehr Protein |
| Couscous-Salat mit Pistazien und Granatapfel | 523g | 1002 | 31g | +682 kcal, mehr Protein |
| Karottenkuchen mit Frischkäse-Frosting und Pistazien | 135g | 508 | 7g | +188 kcal, mehr Protein |
| Lindt Lindor Pistazien-Kugeln | 38g | 237 | 2g | -83 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug gesund?
In Maßen. Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug ist kalorienreich mit 337 kcal/100 g. Mit 4g Protein und 29g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug gut zum Abnehmen?
Mit 320 Kalorien pro Portion ist Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug?
Eine Portion enthält 4g Protein, das sind etwa 4% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug?
- Makro-Verteilung: Fett 59%, KH 36%, Protein 5%
- Energiedichte: 337 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pistazien-Schokoladenüberzug, Vanilleeis, Milchschokoladen-Glasur
Wie lange dauert es, Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug abzutrainieren?
- Joggen: ~37 Min
- Radfahren: ~42 Min
- Gehen: ~78 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug?
- kcal: 16% des Tagesbedarfs
- Fett: 30% des Tagesbedarfs
- KH: 14% des Tagesbedarfs
- Protein: 4% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
