Pizza BBQ Chicken Kalorien & Nährwerte
Pizza BBQ Chicken enthält 1171 Kalorien pro Portion (59% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 34g Fett, 147g Kohlenhydraten und 68g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza BBQ Chicken enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 250 g | 650 | 10 | 120 | 20 |
| Mozzarella | 100 g | 280 | 20 | 2 | 23 |
| Hähnchenbruststreifen | 80 g | 132 | 4 | 0 | 24 |
| BBQ-Sauce | 40 ml | 72 | 0 | 18 | 0 |
| Rote Zwiebeln | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
| Tomatensauce | 50 ml | 25 | 0.5 | 4 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Mozzarella · Hähnchenbruststreifen · BBQ-Sauce · Rote Zwiebeln · Tomatensauce
Wie schneidet Pizza BBQ Chicken im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +697 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -646 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Salami | 175g | 428 | 20g | -743 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Salami und Gemüse | 245g | 599 | 27g | -572 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza BBQ Chicken gesund?
In Maßen. Pizza BBQ Chicken ist kalorienreich mit 213 kcal/100 g. Mit 68g Protein und 147g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza BBQ Chicken gut zum Abnehmen?
Mit 1171 Kalorien pro Portion ist Pizza BBQ Chicken kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza BBQ Chicken?
Eine Portion enthält 68g Protein, das sind etwa 68% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza BBQ Chicken?
- Makro-Verteilung: Fett 27%, KH 50%, Protein 23%
- Energiedichte: 213 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella, Hähnchenbruststreifen
Wie lange dauert es, Pizza BBQ Chicken abzutrainieren?
- Joggen: ~134 Min
- Radfahren: ~154 Min
- Gehen: ~287 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza BBQ Chicken?
- kcal: 59% des Tagesbedarfs
- Fett: 49% des Tagesbedarfs
- KH: 74% des Tagesbedarfs
- Protein: 68% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
