Pizza Margherita Schnitten Kalorien & Nährwerte
Pizza Margherita Schnitten enthält 876 Kalorien pro Portion (44% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 34g Fett, 98g Kohlenhydraten und 44g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza Margherita Schnitten enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 180 g | 486 | 6 | 90 | 18 |
| Tomatensauce | 60 ml | 36 | 0 | 6 | 3 |
| Gouda Käse | 100 g | 354 | 28 | 2 | 23.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Tomatensauce · Gouda Käse
Wie schneidet Pizza Margherita Schnitten im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +992 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -351 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Salami | 175g | 428 | 20g | -448 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Salami und Gemüse | 245g | 599 | 27g | -277 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza Margherita Schnitten gesund?
In Maßen. Pizza Margherita Schnitten ist kalorienreich mit 258 kcal/100 g. Mit 44g Protein und 98g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza Margherita Schnitten gut zum Abnehmen?
Mit 876 Kalorien pro Portion ist Pizza Margherita Schnitten kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza Margherita Schnitten?
Eine Portion enthält 44g Protein, das sind etwa 45% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza Margherita Schnitten?
- Makro-Verteilung: Fett 35%, KH 45%, Protein 20%
- Energiedichte: 258 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Gouda Käse, Tomatensauce
Wie lange dauert es, Pizza Margherita Schnitten abzutrainieren?
- Joggen: ~100 Min
- Radfahren: ~116 Min
- Gehen: ~215 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza Margherita Schnitten?
- kcal: 44% des Tagesbedarfs
- Fett: 49% des Tagesbedarfs
- KH: 49% des Tagesbedarfs
- Protein: 45% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
