Pizza Paparazzi enthält 1322 Kalorien pro Portion (66% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 53g Fett, 153g Kohlenhydraten und 59g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden | 300 g | 780 | 15 | 135 | 27 |
| Tomatensauce | 80 g | 32 | 0 | 6 | 1 |
| Mozzarella | 100 g | 250 | 17 | 2 | 20 |
| Rote Zwiebeln | 40 g | 16 | 0 | 4 | 0 |
| Cocktailtomaten | 80 g | 14 | 0 | 3 | 1 |
| Pesto | 30 g | 150 | 15 | 3 | 3 |
| Grande Gustoso (Hartkäse) | 20 g | 80 | 6 | 0 | 7 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Pizzaboden · Tomatensauce · Mozzarella · Rote Zwiebeln · Cocktailtomaten · Pesto · Grande Gustoso (Hartkäse)
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +546 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -797 kcal, weniger Protein |
| BBQ Hähnchen Pizza | 490g | 1063 | 68g | -259 kcal, mehr Protein |
| Blätterteig-Pizza mit Thunfisch und Schinken | 700g | 1640 | 54g | +318 kcal, weniger Protein |
In Maßen. Pizza Paparazzi ist kalorienreich mit 203 kcal/100 g. Mit 59g Protein und 153g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Mit 1322 Kalorien pro Portion ist Pizza Paparazzi kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Eine Portion enthält 59g Protein, das sind etwa 59% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.