Pizza Prosciutto e Funghi Kalorien & Nährwerte
Pizza Prosciutto e Funghi enthält 1405 Kalorien pro Portion (70% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 52g Fett, 149g Kohlenhydraten und 84g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza Prosciutto e Funghi enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 300 g | 780 | 15 | 135 | 27 |
| Tomatensauce | 100 g | 40 | 0 | 8 | 2 |
| Mozzarella | 150 g | 450 | 33 | 3 | 33 |
| Kochschinken | 80 g | 120 | 4 | 1 | 20 |
| Champignons | 70 g | 15 | 0 | 2 | 2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Tomatensauce · Mozzarella · Kochschinken · Champignons
Wie schneidet Pizza Prosciutto e Funghi im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -880 kcal, weniger Protein |
| BBQ Hähnchen Pizza | 490g | 1063 | 68g | -342 kcal, weniger Protein |
| Blechpizza mit verschiedenen Belägen | 950g | 1918 | 104g | +513 kcal, mehr Protein |
| Blechpizza mit zwei Belägen | 1210g | 1944 | 108g | +539 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza Prosciutto e Funghi gesund?
In Maßen. Pizza Prosciutto e Funghi ist kalorienreich mit 201 kcal/100 g. Mit 84g Protein und 149g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza Prosciutto e Funghi gut zum Abnehmen?
Mit 1405 Kalorien pro Portion ist Pizza Prosciutto e Funghi kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza Prosciutto e Funghi?
Eine Portion enthält 84g Protein, das sind etwa 84% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza Prosciutto e Funghi?
- Makro-Verteilung: Fett 33%, KH 42%, Protein 25%
- Energiedichte: 201 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella, Kochschinken
Wie lange dauert es, Pizza Prosciutto e Funghi abzutrainieren?
- Joggen: ~161 Min
- Radfahren: ~185 Min
- Gehen: ~344 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza Prosciutto e Funghi?
- kcal: 70% des Tagesbedarfs
- Fett: 74% des Tagesbedarfs
- KH: 75% des Tagesbedarfs
- Protein: 84% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
