Pizza-Schnitten Mix Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Pizza-Schnitten Mix enthält 770 Kalorien pro Portion (39% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 32g Fett, 79g Kohlenhydraten und 40g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza-Schnitten Mix enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 150 g | 390 | 6 | 72 | 12 |
| Tomatensauce | 40 ml | 24 | 0 | 4 | 2 |
| Mozzarella | 60 g | 180 | 13.5 | 1.5 | 13 |
| Salami | 30 g | 114 | 10 | 0.5 | 5.5 |
| Kochschinken | 25 g | 28 | 0.8 | 0.2 | 5 |
| Gekochtes Ei | 20 g | 31 | 2.1 | 0.2 | 2.6 |
| Peperoni | 10 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Tomatensauce · Mozzarella · Salami · Kochschinken · Gekochtes Ei · Peperoni
Wie schneidet Pizza-Schnitten Mix im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +1098 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -245 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Hackfleisch und Gemüse | 250g | 573 | 30g | -197 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Pilzen und Tomaten | 330g | 678 | 30g | -92 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza-Schnitten Mix gesund?
In Maßen. Pizza-Schnitten Mix ist kalorienreich mit 230 kcal/100 g. Mit 40g Protein und 79g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza-Schnitten Mix gut zum Abnehmen?
Mit 770 Kalorien pro Portion ist Pizza-Schnitten Mix kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza-Schnitten Mix?
Eine Portion enthält 40g Protein, das sind etwa 40% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza-Schnitten Mix?
- Makro-Verteilung: Fett 38%, KH 41%, Protein 21%
- Energiedichte: 230 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella, Salami
Wie lange dauert es, Pizza-Schnitten Mix abzutrainieren?
- Joggen: ~88 Min
- Radfahren: ~102 Min
- Gehen: ~189 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza-Schnitten Mix?
- kcal: 39% des Tagesbedarfs
- Fett: 46% des Tagesbedarfs
- KH: 39% des Tagesbedarfs
- Protein: 40% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
