Pizza-Schnitten mit Mais Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Pizza-Schnitten mit Mais enthält 648 Kalorien pro Portion (32% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 23g Fett, 81g Kohlenhydraten und 29g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza-Schnitten mit Mais enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 150 g | 390 | 6 | 72 | 12 |
| Käse (Gouda/Emmentaler) | 60 g | 210 | 16.2 | 0.6 | 15.6 |
| Tomatensauce | 40 ml | 24 | 0.4 | 4 | 1 |
| Mais | 25 g | 24 | 0.4 | 4.2 | 0.8 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Käse (Gouda/Emmentaler) · Tomatensauce · Mais
Wie schneidet Pizza-Schnitten mit Mais im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +1220 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -123 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Hackfleisch und Gemüse | 250g | 573 | 30g | -75 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza mit Pilzen und Tomaten | 330g | 678 | 30g | +30 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza-Schnitten mit Mais gesund?
In Maßen. Pizza-Schnitten mit Mais ist kalorienreich mit 236 kcal/100 g. Mit 29g Protein und 81g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza-Schnitten mit Mais gut zum Abnehmen?
Mit 648 Kalorien pro Portion ist Pizza-Schnitten mit Mais kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza-Schnitten mit Mais?
Eine Portion enthält 29g Protein, das sind etwa 29% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza-Schnitten mit Mais?
- Makro-Verteilung: Fett 32%, KH 50%, Protein 18%
- Energiedichte: 236 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Käse (Gouda/Emmentaler), Tomatensauce
Wie lange dauert es, Pizza-Schnitten mit Mais abzutrainieren?
- Joggen: ~74 Min
- Radfahren: ~85 Min
- Gehen: ~159 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza-Schnitten mit Mais?
- kcal: 32% des Tagesbedarfs
- Fett: 33% des Tagesbedarfs
- KH: 40% des Tagesbedarfs
- Protein: 29% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
