Pizza-Slice Kalorien & Nährwerte
Pizza-Slice enthält 738 Kalorien pro Portion (37% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 36g Fett, 66g Kohlenhydraten und 38g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza-Slice enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 100 g | 260 | 3 | 50 | 9 |
| Tomatensauce | 50 g | 40 | 1 | 7 | 1 |
| Käse (geschmolzen) | 60 g | 200 | 15 | 2 | 14 |
| Salami | 30 g | 120 | 10 | 0.5 | 6 |
| Rote Paprika | 20 g | 8 | 0.1 | 1.5 | 0.4 |
| Maiskörner | 20 g | 17 | 0.2 | 3.5 | 0.5 |
| Kirschtomaten | 15 g | 3 | 0.1 | 0.6 | 0.2 |
| Feta-Käse | 25 g | 65 | 5 | 1 | 4 |
| Schinken | 15 g | 25 | 1.5 | 0.2 | 3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Tomatensauce · Käse (geschmolzen) · Salami · Rote Paprika · Maiskörner · Kirschtomaten · Feta-Käse · Schinken
Wie schneidet Pizza-Slice im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Blechpizza mit verschiedenen Belägen | 950g | 1918 | 104g | +1180 kcal, mehr Protein |
| Blechpizza mit zwei Belägen | 1210g | 1944 | 108g | +1206 kcal, mehr Protein |
| Döner Pizza mit Sauce | 820g | 2189 | 107g | +1451 kcal, mehr Protein |
| Döner und Pizza | 620g | 1382 | 76g | +644 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza-Slice gesund?
In Maßen. Pizza-Slice ist kalorienreich mit 220 kcal/100 g. Mit 38g Protein und 66g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza-Slice gut zum Abnehmen?
Mit 738 Kalorien pro Portion ist Pizza-Slice kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza-Slice?
Eine Portion enthält 38g Protein, das sind etwa 38% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza-Slice?
- Makro-Verteilung: Fett 44%, KH 36%, Protein 20%
- Energiedichte: 220 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Käse (geschmolzen), Salami
Wie lange dauert es, Pizza-Slice abzutrainieren?
- Joggen: ~84 Min
- Radfahren: ~97 Min
- Gehen: ~181 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza-Slice?
- kcal: 37% des Tagesbedarfs
- Fett: 51% des Tagesbedarfs
- KH: 33% des Tagesbedarfs
- Protein: 38% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
