Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten Kalorien & Nährwerte
Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten enthält 1817 Kalorien pro Portion (91% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 84g Fett, 183g Kohlenhydraten und 76g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 350 g | 875 | 10 | 165 | 25 |
| Tomatensauce | 100 g | 40 | 0.5 | 8 | 2 |
| Mozzarella | 100 g | 280 | 20 | 2 | 22 |
| Burrata | 125 g | 375 | 32.5 | 2.5 | 17.5 |
| Pesto Genovese | 30 g | 150 | 15 | 1.5 | 1.5 |
| Kirschtomaten | 80 g | 16 | 0.2 | 3.2 | 0.8 |
| Basilikumblätter | 5 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
| Parmesan (gescheibelt) | 20 g | 80 | 5.4 | 0.2 | 7 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Tomatensauce · Mozzarella · Burrata · Pesto Genovese · Kirschtomaten · Basilikumblätter · Parmesan (gescheibelt)
Wie schneidet Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -1292 kcal, weniger Protein |
| BBQ Hähnchen Pizza | 490g | 1063 | 68g | -754 kcal, weniger Protein |
| Blechpizza mit verschiedenen Belägen | 950g | 1918 | 104g | +101 kcal, mehr Protein |
| Blechpizza mit zwei Belägen | 1210g | 1944 | 108g | +127 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten gesund?
In Maßen. Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten ist kalorienreich mit 224 kcal/100 g. Mit 76g Protein und 183g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten gut zum Abnehmen?
Mit 1817 Kalorien pro Portion ist Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten?
Eine Portion enthält 76g Protein, das sind etwa 76% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten?
- Makro-Verteilung: Fett 41%, KH 40%, Protein 19%
- Energiedichte: 224 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Burrata, Mozzarella
Wie lange dauert es, Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten abzutrainieren?
- Joggen: ~208 Min
- Radfahren: ~240 Min
- Gehen: ~445 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza mit Burrata, Pesto und Kirschtomaten?
- kcal: 91% des Tagesbedarfs
- Fett: 119% des Tagesbedarfs
- KH: 91% des Tagesbedarfs
- Protein: 76% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
