Pizza mit Burrata und Kirschtomaten Kalorien & Nährwerte
Pizza mit Burrata und Kirschtomaten enthält 1186 Kalorien pro Portion (59% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 60g Fett, 122g Kohlenhydraten und 40g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza mit Burrata und Kirschtomaten enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 250 g | 650 | 15 | 110 | 20 |
| Tomatensauce | 80 g | 30 | 0 | 6 | 1 |
| Burrata | 125 g | 350 | 30 | 2 | 18 |
| Kirschtomaten | 100 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Olivenöl | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Basilikum | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Tomatensauce · Burrata · Kirschtomaten · Olivenöl · Basilikum
Wie schneidet Pizza mit Burrata und Kirschtomaten im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +682 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -661 kcal, weniger Protein |
| BBQ Hähnchen Pizza | 490g | 1063 | 68g | -123 kcal, mehr Protein |
| Blätterteig-Pizza mit Thunfisch und Schinken | 700g | 1640 | 54g | +454 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza mit Burrata und Kirschtomaten gesund?
In Maßen. Pizza mit Burrata und Kirschtomaten ist kalorienreich mit 207 kcal/100 g. Mit 40g Protein und 122g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza mit Burrata und Kirschtomaten gut zum Abnehmen?
Mit 1186 Kalorien pro Portion ist Pizza mit Burrata und Kirschtomaten kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza mit Burrata und Kirschtomaten?
Eine Portion enthält 40g Protein, das sind etwa 40% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza mit Burrata und Kirschtomaten?
- Makro-Verteilung: Fett 46%, KH 41%, Protein 13%
- Energiedichte: 207 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Burrata, Olivenöl
Wie lange dauert es, Pizza mit Burrata und Kirschtomaten abzutrainieren?
- Joggen: ~136 Min
- Radfahren: ~156 Min
- Gehen: ~290 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza mit Burrata und Kirschtomaten?
- kcal: 59% des Tagesbedarfs
- Fett: 86% des Tagesbedarfs
- KH: 61% des Tagesbedarfs
- Protein: 40% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
