Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika Kalorien & Nährwerte
Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika enthält 1052 Kalorien pro Portion (53% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 35g Fett, 116g Kohlenhydraten und 68g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 200 g | 560 | 8 | 104 | 18 |
| Mozzarella | 100 g | 300 | 22 | 2 | 23.5 |
| Hähnchenbruststreifen | 80 g | 132 | 4 | 0 | 24 |
| Mais | 30 g | 29 | 0.5 | 5 | 1 |
| Paprika | 20 g | 6 | 0.1 | 1 | 0.2 |
| Tomatensauce | 50 ml | 25 | 0.5 | 4 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Mozzarella · Hähnchenbruststreifen · Mais · Paprika · Tomatensauce
Wie schneidet Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +816 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -527 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Salami | 175g | 428 | 20g | -624 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Salami und Paprika | 175g | 411 | 19g | -641 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika gesund?
In Maßen. Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika ist kalorienreich mit 219 kcal/100 g. Mit 68g Protein und 116g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika gut zum Abnehmen?
Mit 1052 Kalorien pro Portion ist Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika?
Eine Portion enthält 68g Protein, das sind etwa 68% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika?
- Makro-Verteilung: Fett 30%, KH 44%, Protein 26%
- Energiedichte: 219 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella, Hähnchenbruststreifen
Wie lange dauert es, Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika abzutrainieren?
- Joggen: ~120 Min
- Radfahren: ~139 Min
- Gehen: ~258 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza mit Hähnchen, Mais und Paprika?
- kcal: 53% des Tagesbedarfs
- Fett: 50% des Tagesbedarfs
- KH: 58% des Tagesbedarfs
- Protein: 68% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
