Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce enthält 1021 Kalorien pro Portion (51% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 28g Fett, 122g Kohlenhydraten und 69g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 200 g | 540 | 6 | 104 | 17.5 |
| Mozzarella | 80 g | 240 | 17.6 | 1.6 | 18.8 |
| Hähnchenbruststreifen | 100 g | 165 | 3.6 | 0 | 31 |
| BBQ-Sauce | 30 ml | 51 | 0.2 | 11.8 | 0.5 |
| Tomatensauce | 50 ml | 25 | 0.2 | 4.5 | 1.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Mozzarella · Hähnchenbruststreifen · BBQ-Sauce · Tomatensauce
Wie schneidet Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +847 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -496 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Hackfleisch und Gemüse | 250g | 573 | 30g | -448 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Pilzen und Tomaten | 330g | 678 | 30g | -343 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce gesund?
In Maßen. Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce ist kalorienreich mit 222 kcal/100 g. Mit 69g Protein und 122g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce gut zum Abnehmen?
Mit 1021 Kalorien pro Portion ist Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce?
Eine Portion enthält 69g Protein, das sind etwa 69% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce?
- Makro-Verteilung: Fett 24%, KH 48%, Protein 28%
- Energiedichte: 222 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella, Hähnchenbruststreifen
Wie lange dauert es, Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce abzutrainieren?
- Joggen: ~117 Min
- Radfahren: ~135 Min
- Gehen: ~250 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza mit Hähnchen und BBQ-Sauce?
- kcal: 51% des Tagesbedarfs
- Fett: 39% des Tagesbedarfs
- KH: 61% des Tagesbedarfs
- Protein: 69% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
