Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien Kalorien & Nährwerte
Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien enthält 1735 Kalorien pro Portion (87% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 104g Fett, 146g Kohlenhydraten und 63g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 300 g | 750 | 15 | 135 | 25 |
| Mortadella | 100 g | 310 | 28 | 2 | 13 |
| Burrata | 125 g | 350 | 30 | 2 | 18 |
| Pistazienpesto | 40 g | 240 | 24 | 4 | 4 |
| Gehackte Pistazien | 15 g | 85 | 7 | 3 | 3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Mortadella · Burrata · Pistazienpesto · Gehackte Pistazien
Wie schneidet Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -1210 kcal, weniger Protein |
| BBQ Hähnchen Pizza | 490g | 1063 | 68g | -672 kcal, mehr Protein |
| Blechpizza mit verschiedenen Belägen | 950g | 1918 | 104g | +183 kcal, mehr Protein |
| Blechpizza mit zwei Belägen | 1210g | 1944 | 108g | +209 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien gesund?
In Maßen. Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien ist kalorienreich mit 299 kcal/100 g. Mit 63g Protein und 146g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien gut zum Abnehmen?
Mit 1735 Kalorien pro Portion ist Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien?
Eine Portion enthält 63g Protein, das sind etwa 63% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien?
- Makro-Verteilung: Fett 54%, KH 34%, Protein 12%
- Energiedichte: 299 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Burrata, Mortadella
Wie lange dauert es, Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien abzutrainieren?
- Joggen: ~198 Min
- Radfahren: ~229 Min
- Gehen: ~425 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza mit Mortadella, Burrata und Pistazien?
- kcal: 87% des Tagesbedarfs
- Fett: 149% des Tagesbedarfs
- KH: 73% des Tagesbedarfs
- Protein: 63% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
