Pizza mit Trüffel und Parmesan Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Pizza mit Trüffel und Parmesan enthält 1248 Kalorien pro Portion (62% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 51g Fett, 135g Kohlenhydraten und 62g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza mit Trüffel und Parmesan enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 250 g | 650 | 5 | 130 | 21 |
| Mozzarella | 125 g | 375 | 28 | 3 | 28 |
| Parmesan | 30 g | 120 | 8 | 1 | 11 |
| Schwarzer Trüffel | 15 g | 12 | 0 | 1 | 2 |
| Trüffelöl | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Basilikum | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Mozzarella · Parmesan · Schwarzer Trüffel · Trüffelöl · Basilikum
Wie schneidet Pizza mit Trüffel und Parmesan im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| 29cm Pizza mit Knoblauch Thunfisch scharf und eine Portion Pommes | 745g | 1868 | 81g | +620 kcal, mehr Protein |
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -723 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Hackfleisch und Gemüse | 250g | 573 | 30g | -675 kcal, weniger Protein |
| Baguette-Pizza mit Pilzen und Tomaten | 330g | 678 | 30g | -570 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza mit Trüffel und Parmesan gesund?
In Maßen. Pizza mit Trüffel und Parmesan ist kalorienreich mit 289 kcal/100 g. Mit 62g Protein und 135g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza mit Trüffel und Parmesan gut zum Abnehmen?
Mit 1248 Kalorien pro Portion ist Pizza mit Trüffel und Parmesan kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza mit Trüffel und Parmesan?
Eine Portion enthält 62g Protein, das sind etwa 62% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza mit Trüffel und Parmesan?
- Makro-Verteilung: Fett 37%, KH 43%, Protein 20%
- Energiedichte: 289 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella, Parmesan
Wie lange dauert es, Pizza mit Trüffel und Parmesan abzutrainieren?
- Joggen: ~143 Min
- Radfahren: ~165 Min
- Gehen: ~306 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza mit Trüffel und Parmesan?
- kcal: 62% des Tagesbedarfs
- Fett: 73% des Tagesbedarfs
- KH: 68% des Tagesbedarfs
- Protein: 62% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
