Seeberger Entdecker-Mix Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Seeberger Entdecker-Mix enthält 809 Kalorien pro Portion (40% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 59g Fett, 45g Kohlenhydraten und 25g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Seeberger Entdecker-Mix enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Cashewkerne | 45 g | 265.5 | 20.2 | 13.5 | 7.4 |
| Maulbeeren | 45 g | 144 | 1.1 | 28.8 | 4.7 |
| Mandeln | 30 g | 183 | 15.9 | 1.5 | 8.4 |
| Pekannüsse | 30 g | 216 | 21.6 | 1.2 | 4.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Cashewkerne · Maulbeeren · Mandeln · Pekannüsse
Wie schneidet Seeberger Entdecker-Mix im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Seeberger Caribic Royal | 100g | 463 | 11g | -346 kcal, weniger Protein |
| Seeberger Nusskernmischung | 150g | 972 | 26g | +163 kcal, mehr Protein |
| Seeberger Snack-Mix geröstet & gesalzen | 30g | 162 | 7g | -647 kcal, weniger Protein |
| Seeberger Studentenfutter | 150g | 783 | 20g | -26 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Seeberger Entdecker-Mix gesund?
In Maßen. Seeberger Entdecker-Mix ist kalorienreich mit 539 kcal/100 g. Mit 25g Protein und 45g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Seeberger Entdecker-Mix gut zum Abnehmen?
Mit 809 Kalorien pro Portion ist Seeberger Entdecker-Mix kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Seeberger Entdecker-Mix?
Eine Portion enthält 25g Protein, das sind etwa 25% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Seeberger Entdecker-Mix?
- Makro-Verteilung: Fett 65%, KH 22%, Protein 13%
- Energiedichte: 539 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Cashewkerne, Pekannüsse, Mandeln
Wie lange dauert es, Seeberger Entdecker-Mix abzutrainieren?
- Joggen: ~92 Min
- Radfahren: ~107 Min
- Gehen: ~198 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Seeberger Entdecker-Mix?
- kcal: 40% des Tagesbedarfs
- Fett: 84% des Tagesbedarfs
- KH: 23% des Tagesbedarfs
- Protein: 25% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
