Tortellini mit Butter und Kräutern Kalorien & Nährwerte
Tortellini mit Butter und Kräutern enthält 558 Kalorien pro Portion (28% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 27g Fett, 58g Kohlenhydraten und 20g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Tortellini mit Butter und Kräutern enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortellini (mit Fleischfüllung) | 150 g | 447 | 15 | 58 | 20 |
| Butter | 15 g | 108 | 12 | 0 | 0 |
| Getrocknete Kräuter | 1 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Tortellini (mit Fleischfüllung) · Butter · Getrocknete Kräuter
Wie schneidet Tortellini mit Butter und Kräutern im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Blätterteigschnecken und Tortellini-Spieß | 155g | 424 | 13g | -134 kcal, weniger Protein |
| Brezel mit Tortellini und Salat | 455g | 702 | 24g | +144 kcal, mehr Protein |
| Cremige Tortellini mit Spinat-Ricotta-Füllung | 515g | 674 | 25g | +116 kcal, mehr Protein |
| Frosta Tortellini Tomaten-Sahne | 500g | 707 | 23g | +149 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Tortellini mit Butter und Kräutern gesund?
In Maßen. Tortellini mit Butter und Kräutern ist kalorienreich mit 336 kcal/100 g. Mit 20g Protein und 58g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Tortellini mit Butter und Kräutern gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 558 Kalorien und 20g Protein hält Tortellini mit Butter und Kräutern dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Tortellini mit Butter und Kräutern?
Eine Portion enthält 20g Protein, das sind etwa 20% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Tortellini mit Butter und Kräutern?
- Makro-Verteilung: Fett 44%, KH 42%, Protein 14%
- Energiedichte: 336 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Tortellini (mit Fleischfüllung), Butter, Getrocknete Kräuter
Wie lange dauert es, Tortellini mit Butter und Kräutern abzutrainieren?
- Joggen: ~64 Min
- Radfahren: ~74 Min
- Gehen: ~137 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Tortellini mit Butter und Kräutern?
- kcal: 28% des Tagesbedarfs
- Fett: 39% des Tagesbedarfs
- KH: 29% des Tagesbedarfs
- Protein: 20% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
