Wagner Air Fryer Snack Salami Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Wagner Air Fryer Snack Salami enthält 456 Kalorien pro Portion (23% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 21g Fett, 45g Kohlenhydraten und 21g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Wagner Air Fryer Snack Salami enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 100 g | 260 | 6 | 42 | 9 |
| Edamer Käse | 35 g | 105 | 8 | 0.5 | 8 |
| Salami | 20 g | 76 | 7 | 0.2 | 3 |
| Tomatensauce | 25 g | 15 | 0.2 | 2.5 | 0.8 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Edamer Käse · Salami · Tomatensauce
Wie schneidet Wagner Air Fryer Snack Salami im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Wagner Die Backfrische Hähnchen mit Spinat & Frischkäse-Creme Pizza | 440g | 865 | 48g | +409 kcal, mehr Protein |
| Wagner Die Backfrische Salami mit 3 Käsen | 350g | 845 | 39g | +389 kcal, mehr Protein |
| Wagner Pizza Lachs Spinat | 690g | 1552 | 86g | +1096 kcal, mehr Protein |
| Wagner Steinofen Pizza Chicken | 375g | 729 | 43g | +273 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Wagner Air Fryer Snack Salami gesund?
In Maßen. Wagner Air Fryer Snack Salami ist kalorienreich mit 253 kcal/100 g. Mit 21g Protein und 45g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Wagner Air Fryer Snack Salami gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 456 Kalorien und 21g Protein hält Wagner Air Fryer Snack Salami dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Wagner Air Fryer Snack Salami?
Eine Portion enthält 21g Protein, das sind etwa 21% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Wagner Air Fryer Snack Salami?
- Makro-Verteilung: Fett 42%, KH 40%, Protein 18%
- Energiedichte: 253 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Edamer Käse, Salami
Wie lange dauert es, Wagner Air Fryer Snack Salami abzutrainieren?
- Joggen: ~52 Min
- Radfahren: ~60 Min
- Gehen: ~112 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Wagner Air Fryer Snack Salami?
- kcal: 23% des Tagesbedarfs
- Fett: 30% des Tagesbedarfs
- KH: 23% des Tagesbedarfs
- Protein: 21% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
