Wienerli mit Pommes Frites Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Wienerli mit Pommes Frites enthält 958 Kalorien pro Portion (48% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 71g Fett, 60g Kohlenhydraten und 20g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Wienerli mit Pommes Frites enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Wienerli | 100 g | 265 | 23 | 1.5 | 13 |
| Pommes Frites | 150 g | 468 | 24 | 57 | 6 |
| Mayonnaise | 30 ml | 210 | 23 | 0.5 | 0.2 |
| Senf | 15 ml | 15 | 0.8 | 0.8 | 1.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wienerli · Pommes Frites · Mayonnaise · Senf
Wie schneidet Wienerli mit Pommes Frites im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Bündner Gerstensuppe mit Wienerli | 530g | 353 | 16g | -605 kcal, weniger Protein |
| Kartoffeleintopf mit Wienerli | 580g | 564 | 19g | -394 kcal, weniger Protein |
| Kartoffelsuppe mit Wienerli | 680g | 485 | 20g | -473 kcal, weniger Protein |
| Linsensuppe mit Wienerli | 455g | 597 | 27g | -361 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Wienerli mit Pommes Frites gesund?
In Maßen. Wienerli mit Pommes Frites ist kalorienreich mit 325 kcal/100 g. Mit 20g Protein und 60g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Wienerli mit Pommes Frites gut zum Abnehmen?
Mit 958 Kalorien pro Portion ist Wienerli mit Pommes Frites kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Wienerli mit Pommes Frites?
Eine Portion enthält 20g Protein, das sind etwa 20% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Wienerli mit Pommes Frites?
- Makro-Verteilung: Fett 67%, KH 25%, Protein 8%
- Energiedichte: 325 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Wienerli, Mayonnaise
Wie lange dauert es, Wienerli mit Pommes Frites abzutrainieren?
- Joggen: ~109 Min
- Radfahren: ~126 Min
- Gehen: ~235 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Wienerli mit Pommes Frites?
- kcal: 48% des Tagesbedarfs
- Fett: 101% des Tagesbedarfs
- KH: 30% des Tagesbedarfs
- Protein: 20% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
