Bife con papas fritas y salsa criolla calorias y nutricion
Bife con papas fritas y salsa criolla contiene 1510 calorias por porcion (76% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 107g de grasa, 64g de carbohidratos y 67g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bife con papas fritas y salsa criolla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife de chorizo | 250 g | 650 | 45 | 0 | 60 |
| Papas fritas | 200 g | 600 | 35 | 60 | 6 |
| Salsa criolla | 50 g | 50 | 4 | 3 | 1 |
| Mayonesa | 30 g | 210 | 23 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bife de chorizo · Papas fritas · Salsa criolla · Mayonesa
Como se compara Bife con papas fritas y salsa criolla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife con arroz y ensalada | 430g | 626 | 43g | -884 kcal, menos proteina |
| Bife con batatas y ensalada | 460g | 602 | 52g | -908 kcal, menos proteina |
| Bife con ensalada | 375g | 618 | 47g | -892 kcal, menos proteina |
| Bife con ensalada de repollo | 220g | 290 | 40g | -1220 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bife con papas fritas y salsa criolla saludable?
Con moderacion. Bife con papas fritas y salsa criolla es calorico con 285 kcal/100 g. Con 67g de proteina y 64g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bife con papas fritas y salsa criolla bueno para adelgazar?
Con 1510 calorias por porcion, Bife con papas fritas y salsa criolla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bife con papas fritas y salsa criolla?
Una porcion contiene 67g de proteina, lo que representa aproximadamente el 67% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bife con papas fritas y salsa criolla?
- Distribucion de macros: grasa 64%, carbohidratos 17%, proteina 19%
- Densidad energetica: 285 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bife de chorizo, Papas fritas, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bife con papas fritas y salsa criolla?
- Correr: ~173 min
- Ciclismo: ~199 min
- Caminar: ~370 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bife con papas fritas y salsa criolla?
- kcal: 76% de la ingesta diaria
- Grasa: 153% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 67% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
