Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza calorias y nutricion
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Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza contiene 1187 calorias por porcion (59% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 73g de grasa, 65g de carbohidratos y 68g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bistec de vacuno (Posta) | 200 g | 342 | 14 | 0 | 54 |
| Papas fritas onduladas | 150 g | 468 | 24 | 58 | 5 |
| Longaniza parrillera | 60 g | 198 | 18 | 1 | 8 |
| Pimentón salteado | 80 g | 44 | 2 | 6 | 0.5 |
| Aceite vegetal (estimado de cocción) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bistec de vacuno (Posta) · Papas fritas onduladas · Longaniza parrillera · Pimentón salteado · Aceite vegetal (estimado de cocción)
Como se compara Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con bistec y calabacitas | 350g | 496 | 46g | -691 kcal, menos proteina |
| Bistec a caballo con arroz, yuca y arepa | 570g | 1056 | 70g | -131 kcal, mas proteina |
| Bistec a la mexicana | 265g | 513 | 54g | -674 kcal, menos proteina |
| Bistec a la mexicana con aguacate | 405g | 694 | 47g | -493 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza saludable?
Con moderacion. Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza es calorico con 235 kcal/100 g. Con 68g de proteina y 65g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza bueno para adelgazar?
Con 1187 calorias por porcion, Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza?
Una porcion contiene 68g de proteina, lo que representa aproximadamente el 68% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza?
- Distribucion de macros: grasa 55%, carbohidratos 22%, proteina 23%
- Densidad energetica: 235 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas onduladas, Bistec de vacuno (Posta), Longaniza parrillera
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza?
- Correr: ~136 min
- Ciclismo: ~157 min
- Caminar: ~291 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bistec con papas fritas, pimentón y longaniza?
- kcal: 59% de la ingesta diaria
- Grasa: 104% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 68% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
