Buñuelos con miel y helado calorias y nutricion
Buñuelos con miel y helado contiene 657 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 31g de grasa, 86g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Buñuelos con miel y helado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Buñuelos | 80 g | 360 | 20 | 40 | 4 |
| Helado de vainilla | 100 g | 207 | 11 | 24 | 4 |
| Miel de piloncillo | 30 ml | 90 | 0 | 22 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Buñuelos · Helado de vainilla · Miel de piloncillo
Como se compara Buñuelos con miel y helado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Buñuelos con helado y lechera | 210g | 676 | 10g | +19 kcal, mas proteina |
| Buñuelos de azúcar | 150g | 600 | 10g | -57 kcal, mas proteina |
| Desayuno con huevos revueltos, plátano y buñuelos | 520g | 624 | 22g | -33 kcal, mas proteina |
| Picada con tartas de espinaca y buñuelos de arroz | 330g | 630 | 15g | -27 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Buñuelos con miel y helado saludable?
Con moderacion. Buñuelos con miel y helado es calorico con 313 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 86g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Buñuelos con miel y helado bueno para adelgazar?
Con 657 calorias por porcion, Buñuelos con miel y helado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Buñuelos con miel y helado?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Buñuelos con miel y helado?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 52%, proteina 6%
- Densidad energetica: 313 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Buñuelos, Helado de vainilla, Miel de piloncillo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Buñuelos con miel y helado?
- Correr: ~75 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminar: ~161 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Buñuelos con miel y helado?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 44% de la ingesta diaria
- Carb: 43% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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