Burritos de guisado con papas calorias y nutricion
Burritos de guisado con papas contiene 915 calorias por porcion (46% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 47g de grasa, 82g de carbohidratos y 36g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Burritos de guisado con papas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de harina | 120 g | 360 | 12 | 54 | 8 |
| Guisado de carne (relleno de burrito) | 150 g | 375 | 25 | 10 | 25 |
| Papas con cebolla (guarnición) | 100 g | 180 | 10 | 18 | 3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de harina · Guisado de carne (relleno de burrito) · Papas con cebolla (guarnición)
Como se compara Burritos de guisado con papas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Burritos con pico de gallo y bebidas frías | 500g | 855 | 34g | -60 kcal, menos proteina |
| Burritos con quinoa y ensalada de frutas | 580g | 1065 | 47g | +150 kcal, mas proteina |
| Burritos de desayuno | 250g | 520 | 21g | -395 kcal, menos proteina |
| Burritos de frijol y queso | 230g | 672 | 21g | -243 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Burritos de guisado con papas saludable?
Con moderacion. Burritos de guisado con papas es calorico con 247 kcal/100 g. Con 36g de proteina y 82g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Burritos de guisado con papas bueno para adelgazar?
Con 915 calorias por porcion, Burritos de guisado con papas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Burritos de guisado con papas?
Una porcion contiene 36g de proteina, lo que representa aproximadamente el 36% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Burritos de guisado con papas?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 36%, proteina 18%
- Densidad energetica: 247 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Guisado de carne (relleno de burrito), Tortilla de harina, Papas con cebolla (guarnición)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Burritos de guisado con papas?
- Correr: ~105 min
- Ciclismo: ~121 min
- Caminar: ~224 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Burritos de guisado con papas?
- kcal: 46% de la ingesta diaria
- Grasa: 67% de la ingesta diaria
- Carb: 41% de la ingesta diaria
- Proteina: 36% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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