Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Burritos y papas fritas contiene 1300 calorias por porcion (65% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 67g de grasa, 118g de carbohidratos y 57g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de harina | 140 g | 420 | 12 | 66 | 12 |
| Carne de res molida | 120 g | 300 | 18 | 4 | 30 |
| Queso rallado | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Papas fritas | 115 g | 360 | 18 | 46 | 4 |
| Salsa de crema agria | 30 ml | 60 | 6 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Tortilla de harina · Carne de res molida · Queso rallado · Papas fritas · Salsa de crema agria
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Burritos con papas fritas y salsa verde | 540g | 1369 | 58g | +69 kcal, mas proteina |
| Burritos de carne con porotos y choclo | 380g | 814 | 48g | -486 kcal, menos proteina |
| Burritos de desayuno | 250g | 520 | 21g | -780 kcal, menos proteina |
| Burritos de frijol y queso | 230g | 672 | 21g | -628 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Burritos y papas fritas es calorico con 292 kcal/100 g. Con 57g de proteina y 118g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 1300 calorias por porcion, Burritos y papas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 57g de proteina, lo que representa aproximadamente el 57% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.