Chicharrón en salsa roja con tortillas calorias y nutricion
Chicharrón en salsa roja con tortillas contiene 768 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 49g de carbohidratos y 58g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chicharrón en salsa roja con tortillas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chicharrón de cerdo | 60 g | 326.4 | 18.4 | 0 | 40.2 |
| Salsa roja (tomate y chile) | 150 ml | 90 | 6 | 8 | 1 |
| Huevo revuelto | 100 g | 154 | 10.6 | 1.1 | 12.6 |
| Tortillas de maíz | 90 g | 198 | 2.4 | 40.2 | 3.9 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chicharrón de cerdo · Salsa roja (tomate y chile) · Huevo revuelto · Tortillas de maíz
Como se compara Chicharrón en salsa roja con tortillas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo típico guatemalteco con chicharrón y guacamol | 445g | 878 | 50g | +110 kcal, menos proteina |
| Arroz chaufa con chicharrón de pollo y papas fritas | 450g | 1140 | 46g | +372 kcal, menos proteina |
| Arroz con papa, plátano, carne desmechada, huevo frito y chicharrón | 500g | 946 | 44g | +178 kcal, menos proteina |
| Bandeja con frijoles, arroz, chicharrón y ensalada de remolacha | 670g | 1316 | 41g | +548 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Chicharrón en salsa roja con tortillas saludable?
Con moderacion. Chicharrón en salsa roja con tortillas es calorico con 192 kcal/100 g. Con 58g de proteina y 49g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chicharrón en salsa roja con tortillas bueno para adelgazar?
Con 768 calorias por porcion, Chicharrón en salsa roja con tortillas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chicharrón en salsa roja con tortillas?
Una porcion contiene 58g de proteina, lo que representa aproximadamente el 58% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chicharrón en salsa roja con tortillas?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 26%, proteina 30%
- Densidad energetica: 192 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Chicharrón de cerdo, Tortillas de maíz, Huevo revuelto
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chicharrón en salsa roja con tortillas?
- Correr: ~88 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminar: ~188 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chicharrón en salsa roja con tortillas?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 25% de la ingesta diaria
- Proteina: 58% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
