Chorizo con nopales y tortillas calorias y nutricion
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Chorizo con nopales y tortillas contiene 868 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 51g de grasa, 75g de carbohidratos y 30g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chorizo con nopales y tortillas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chorizo de cerdo | 120 g | 546 | 48 | 3 | 25.5 |
| Nopales cocidos | 100 g | 16 | 0.1 | 3.3 | 0.7 |
| Salsa verde | 60 ml | 28 | 1.2 | 3.6 | 0.7 |
| Tortilla de maíz | 60 g | 128 | 1.4 | 27.2 | 2.8 |
| Refresco de cola | 355 ml | 150 | 0 | 37.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chorizo de cerdo · Nopales cocidos · Salsa verde · Tortilla de maíz · Refresco de cola
Como se compara Chorizo con nopales y tortillas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alubias blancas con chorizo y jamón | 400g | 569 | 37g | -299 kcal, mas proteina |
| Alubias blancas con chorizo y zanahoria | 430g | 637 | 34g | -231 kcal, mas proteina |
| Alubias blancas con patatas y chorizo | 500g | 547 | 29g | -321 kcal, menos proteina |
| Antojito con carne y chorizo | 230g | 620 | 25g | -248 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Chorizo con nopales y tortillas saludable?
Con moderacion. Chorizo con nopales y tortillas es calorico con 125 kcal/100 g. Con 30g de proteina y 75g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chorizo con nopales y tortillas bueno para adelgazar?
Con 868 calorias por porcion, Chorizo con nopales y tortillas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chorizo con nopales y tortillas?
Una porcion contiene 30g de proteina, lo que representa aproximadamente el 30% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chorizo con nopales y tortillas?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 34%, proteina 13%
- Densidad energetica: 125 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Chorizo de cerdo, Refresco de cola, Tortilla de maíz
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chorizo con nopales y tortillas?
- Correr: ~99 min
- Ciclismo: ~114 min
- Caminar: ~213 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chorizo con nopales y tortillas?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 72% de la ingesta diaria
- Carb: 37% de la ingesta diaria
- Proteina: 30% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
