Chorizo frito con patatas fritas y salsa calorias y nutricion
Chorizo frito con patatas fritas y salsa contiene 1540 calorias por porcion (77% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 120g de grasa, 71g de carbohidratos y 36g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chorizo frito con patatas fritas y salsa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chorizo frito | 150 g | 600 | 50 | 3 | 30 |
| Patatas fritas | 200 g | 580 | 30 | 68 | 6 |
| Salsa de aceite y hierbas | 40 ml | 360 | 40 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chorizo frito · Patatas fritas · Salsa de aceite y hierbas
Como se compara Chorizo frito con patatas fritas y salsa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Antojito con carne y chorizo | 230g | 620 | 25g | -920 kcal, menos proteina |
| Arepa con chorizo y queso | 190g | 582 | 22g | -958 kcal, menos proteina |
| Arroz con lentejas y chorizo | 280g | 446 | 19g | -1094 kcal, menos proteina |
| Arroz con plátano maduro y chorizo | 435g | 775 | 23g | -765 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Chorizo frito con patatas fritas y salsa saludable?
Con moderacion. Chorizo frito con patatas fritas y salsa es calorico con 395 kcal/100 g. Con 36g de proteina y 71g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chorizo frito con patatas fritas y salsa bueno para adelgazar?
Con 1540 calorias por porcion, Chorizo frito con patatas fritas y salsa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chorizo frito con patatas fritas y salsa?
Una porcion contiene 36g de proteina, lo que representa aproximadamente el 36% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chorizo frito con patatas fritas y salsa?
- Distribucion de macros: grasa 70%, carbohidratos 18%, proteina 12%
- Densidad energetica: 395 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chorizo frito, Patatas fritas, Salsa de aceite y hierbas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chorizo frito con patatas fritas y salsa?
- Correr: ~176 min
- Ciclismo: ~203 min
- Caminar: ~377 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chorizo frito con patatas fritas y salsa?
- kcal: 77% de la ingesta diaria
- Grasa: 171% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 36% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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