Chuleta de cerdo con huevos duros calorias y nutricion
Chuleta de cerdo con huevos duros contiene 1020 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 76g de grasa, 2g de carbohidratos y 81g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chuleta de cerdo con huevos duros?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chuleta de cerdo frita | 250 g | 652.5 | 45 | 0 | 62 |
| Huevo duro | 150 g | 232.5 | 15.9 | 1.8 | 18.9 |
| Aceite vegetal (para freír) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chuleta de cerdo frita · Huevo duro · Aceite vegetal (para freír)
Como se compara Chuleta de cerdo con huevos duros con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, frijoles negros y chuleta de cerdo | 450g | 693 | 45g | -327 kcal, menos proteina |
| Arroz, frijoles, chuletas de cerdo y mantequilla | 540g | 1050 | 57g | +30 kcal, menos proteina |
| Casado con chuleta de cerdo | 555g | 872 | 48g | -148 kcal, menos proteina |
| Cena con chuletas de cordero, arroz y brochetas de pollo | 630g | 1470 | 82g | +450 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Chuleta de cerdo con huevos duros saludable?
Con moderacion. Chuleta de cerdo con huevos duros es calorico con 246 kcal/100 g. Con 81g de proteina y 2g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chuleta de cerdo con huevos duros bueno para adelgazar?
Con 1020 calorias por porcion, Chuleta de cerdo con huevos duros es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chuleta de cerdo con huevos duros?
Una porcion contiene 81g de proteina, lo que representa aproximadamente el 81% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chuleta de cerdo con huevos duros?
- Distribucion de macros: grasa 67%, carbohidratos 1%, proteina 32%
- Densidad energetica: 246 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Chuleta de cerdo frita, Huevo duro, Aceite vegetal (para freír)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chuleta de cerdo con huevos duros?
- Correr: ~117 min
- Ciclismo: ~135 min
- Caminar: ~250 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chuleta de cerdo con huevos duros?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 108% de la ingesta diaria
- Carb: 1% de la ingesta diaria
- Proteina: 81% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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