Comida China Estilo Mexicano calorias y nutricion
Comida China Estilo Mexicano contiene 779 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 32g de grasa, 92g de carbohidratos y 29g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Comida China Estilo Mexicano?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz frito | 150 g | 244.5 | 8.5 | 38 | 4 |
| Pollo a la naranja | 120 g | 315 | 15 | 30 | 15 |
| Cerdo agridulce | 60 g | 165 | 9 | 11 | 10 |
| Salsa agridulce extra | 30 ml | 54 | 0 | 13.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Arroz frito · Pollo a la naranja · Cerdo agridulce · Salsa agridulce extra
Como se compara Comida China Estilo Mexicano con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi | 610g | 1245 | 54g | +466 kcal, mas proteina |
| Comida balanceada con pollo y vegetales | 480g | 450 | 53g | -329 kcal, mas proteina |
| Comida Casera | 360g | 525 | 14g | -254 kcal, menos proteina |
| Comida casera con arroz y carne | 400g | 895 | 56g | +116 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Comida China Estilo Mexicano saludable?
Con moderacion. Comida China Estilo Mexicano es calorico con 216 kcal/100 g. Con 29g de proteina y 92g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Comida China Estilo Mexicano bueno para adelgazar?
Con 779 calorias por porcion, Comida China Estilo Mexicano es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Comida China Estilo Mexicano?
Una porcion contiene 29g de proteina, lo que representa aproximadamente el 29% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Comida China Estilo Mexicano?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 47%, proteina 15%
- Densidad energetica: 216 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pollo a la naranja, Arroz frito, Cerdo agridulce
Cuanto tiempo se tarda en quemar Comida China Estilo Mexicano?
- Correr: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminar: ~191 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Comida China Estilo Mexicano?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 46% de la ingesta diaria
- Carb: 46% de la ingesta diaria
- Proteina: 29% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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