Comida rápida variada (pizza, papas y postre) contiene 2445 calorias por porcion (122% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 126g de grasa, 226g de carbohidratos y 85g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 200 g | 540 | 18 | 70 | 20 |
| Pollo en pizza | 100 g | 165 | 6 | 0 | 25 |
| Queso mozzarella en pizza | 80 g | 250 | 18 | 2 | 20 |
| Salsa de queso cheddar en pizza | 30 ml | 90 | 8 | 3 | 2 |
| Papas fritas (gajos) | 250 g | 400 | 18 | 50 | 5 |
| Salsa de queso cheddar en papas | 40 ml | 120 | 10 | 4 | 3 |
| Masa frita con azúcar | 150 g | 600 | 35 | 60 | 8 |
| Salsa de chocolate | 50 ml | 200 | 10 | 25 | 2 |
| Glaseado blanco/azúcar en polvo | 20 g | 80 | 3 | 12 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Masa de pizza · Pollo en pizza · Queso mozzarella en pizza · Salsa de queso cheddar en pizza · Papas fritas (gajos) · Salsa de queso cheddar en papas · Masa frita con azúcar · Salsa de chocolate · Glaseado blanco/azúcar en polvo
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Comida balanceada con pollo y vegetales | 480g | 450 | 53g | -1995 kcal, menos proteina |
| Comida Casera | 360g | 525 | 14g | -1920 kcal, menos proteina |
| Comida casera con frijoles, tortillas con queso y ensalada | 690g | 381 | 22g | -2064 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pasta y guisado | 480g | 907 | 44g | -1538 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Comida rápida variada (pizza, papas y postre) es calorico con 266 kcal/100 g. Con 85g de proteina y 226g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 2445 calorias por porcion, Comida rápida variada (pizza, papas y postre) es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 85g de proteina, lo que representa aproximadamente el 85% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.