Croissant relleno de crema y durazno con glaseado calorias y nutricion
Croissant relleno de crema y durazno con glaseado contiene 655 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 31g de grasa, 84g de carbohidratos y 10g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Croissant relleno de crema y durazno con glaseado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Croissant de hojaldre | 100 g | 450 | 25 | 48 | 8 |
| Relleno de crema pastelera | 40 g | 120 | 6 | 15 | 2 |
| Durazno en almíbar | 20 g | 25 | 0 | 6 | 0 |
| Glaseado de azúcar | 15 g | 60 | 0 | 15 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Croissant de hojaldre · Relleno de crema pastelera · Durazno en almíbar · Glaseado de azúcar
Como se compara Croissant relleno de crema y durazno con glaseado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Croissant con huevos revueltos y salsa | 230g | 520 | 20g | -135 kcal, mas proteina |
| Croissant de chocolate | 105g | 465 | 7g | -190 kcal, menos proteina |
| Croissant de jamón | 110g | 385 | 12g | -270 kcal, mas proteina |
| Croissant de jamón y papas fritas | 295g | 778 | 20g | +123 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Croissant relleno de crema y durazno con glaseado saludable?
Con moderacion. Croissant relleno de crema y durazno con glaseado es calorico con 374 kcal/100 g. Con 10g de proteina y 84g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Croissant relleno de crema y durazno con glaseado bueno para adelgazar?
Con 655 calorias por porcion, Croissant relleno de crema y durazno con glaseado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Croissant relleno de crema y durazno con glaseado?
Una porcion contiene 10g de proteina, lo que representa aproximadamente el 10% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Croissant relleno de crema y durazno con glaseado?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 51%, proteina 6%
- Densidad energetica: 374 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Croissant de hojaldre, Relleno de crema pastelera, Glaseado de azúcar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Croissant relleno de crema y durazno con glaseado?
- Correr: ~75 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminar: ~160 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Croissant relleno de crema y durazno con glaseado?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 44% de la ingesta diaria
- Carb: 42% de la ingesta diaria
- Proteina: 10% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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