Crumble de manzana con helado de vainilla calorias y nutricion
Crumble de manzana con helado de vainilla contiene 740 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 38g de grasa, 93g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Crumble de manzana con helado de vainilla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Crumble de manzana | 180 g | 540 | 28 | 68 | 5 |
| Helado de vainilla | 80 g | 180 | 10 | 20 | 3 |
| Azúcar glas | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Crumble de manzana · Helado de vainilla · Azúcar glas
Como se compara Crumble de manzana con helado de vainilla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de crumble con mermelada | 85g | 340 | 4g | -400 kcal, menos proteina |
| Crumble de arándanos con crema | 500g | 1285 | 21g | +545 kcal, mas proteina |
| Crumble de avena con fresas y plátano | 300g | 675 | 13g | -65 kcal, mas proteina |
| Crumble de manzana con helado y salsa de caramelo | 300g | 840 | 9g | +100 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Crumble de manzana con helado de vainilla saludable?
Con moderacion. Crumble de manzana con helado de vainilla es calorico con 279 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 93g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Crumble de manzana con helado de vainilla bueno para adelgazar?
Con 740 calorias por porcion, Crumble de manzana con helado de vainilla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Crumble de manzana con helado de vainilla?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Crumble de manzana con helado de vainilla?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 50%, proteina 4%
- Densidad energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Crumble de manzana, Helado de vainilla, Azúcar glas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Crumble de manzana con helado de vainilla?
- Correr: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminar: ~181 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Crumble de manzana con helado de vainilla?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 54% de la ingesta diaria
- Carb: 47% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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