Crumble de manzana con helado y salsa de caramelo contiene 840 calorias por porcion (42% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 41g de grasa, 112g de carbohidratos y 9g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Crumble de manzana | 180 g | 540 | 28 | 68 | 5 |
| Helado de vainilla | 80 g | 160 | 9 | 18 | 3 |
| Salsa de caramelo | 40 ml | 140 | 4 | 26 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Crumble de manzana · Helado de vainilla · Salsa de caramelo
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de crumble con mermelada | 85g | 340 | 4g | -500 kcal, menos proteina |
| Crumble de arándanos con crema | 500g | 1285 | 21g | +445 kcal, mas proteina |
| Crumble de avena con fresas y plátano | 300g | 675 | 13g | -165 kcal, mas proteina |
| Crumble de manzana con helado de vainilla | 265g | 740 | 8g | -100 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Crumble de manzana con helado y salsa de caramelo es calorico con 280 kcal/100 g. Con 9g de proteina y 112g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 840 calorias por porcion, Crumble de manzana con helado y salsa de caramelo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 9g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.