Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa calorias y nutricion
Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa contiene 1230 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 70g de grasa, 102g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Nuggets de pollo | 300 g | 750 | 45 | 45 | 45 |
| Patatas fritas | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Salsa de tomate (ketchup) | 30 ml | 30 | 0 | 7 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Nuggets de pollo · Patatas fritas · Salsa de tomate (ketchup)
Como se compara Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz frito tres delicias y pollo al curry | 645g | 951 | 56g | -279 kcal, mas proteina |
| Arroz Tres Delicias | 255g | 388 | 14g | -842 kcal, menos proteina |
| Lomo de cerdo a la plancha con arroz tres delicias | 495g | 827 | 77g | -403 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa saludable?
Con moderacion. Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa es calorico con 256 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 102g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa bueno para adelgazar?
Con 1230 calorias por porcion, Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 33%, proteina 16%
- Densidad energetica: 256 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Nuggets de pollo, Patatas fritas, Salsa de tomate (ketchup)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa?
- Correr: ~141 min
- Ciclismo: ~162 min
- Caminar: ~301 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Delicias de Pollo con Patatas Fritas y Salsa?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 100% de la ingesta diaria
- Carb: 51% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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