Fettuccine Alfredo calorias y nutricion
Fettuccine Alfredo contiene 787 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 45g de grasa, 69g de carbohidratos y 25g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fettuccine Alfredo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta fettuccine cocida | 200 g | 316 | 2 | 62 | 11 |
| Salsa Alfredo (crema y mantequilla) | 120 ml | 385 | 37 | 6 | 7 |
| Queso Parmesano | 20 g | 86 | 6 | 1 | 7 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta fettuccine cocida · Salsa Alfredo (crema y mantequilla) · Queso Parmesano
Como se compara Fettuccine Alfredo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones | 430g | 633 | 43g | -154 kcal, mas proteina |
| Fettuccine Alfredo con Pollo | 715g | 1036 | 53g | +249 kcal, mas proteina |
| Fettuccine con Camarones en Salsa Cremosa | 362g | 616 | 31g | -171 kcal, mas proteina |
| Fettuccine con salsa blanca y jamón | 450g | 895 | 46g | +108 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fettuccine Alfredo saludable?
Con moderacion. Fettuccine Alfredo es calorico con 231 kcal/100 g. Con 25g de proteina y 69g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fettuccine Alfredo bueno para adelgazar?
Con 787 calorias por porcion, Fettuccine Alfredo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fettuccine Alfredo?
Una porcion contiene 25g de proteina, lo que representa aproximadamente el 25% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fettuccine Alfredo?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 35%, proteina 14%
- Densidad energetica: 231 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Salsa Alfredo (crema y mantequilla), Pasta fettuccine cocida, Queso Parmesano
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fettuccine Alfredo?
- Correr: ~90 min
- Ciclismo: ~104 min
- Caminar: ~193 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fettuccine Alfredo?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 64% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 25% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
