Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones calorias y nutricion
Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones contiene 633 calorias por porcion (32% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 24g de grasa, 62g de carbohidratos y 43g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fettuccine | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Salsa a la huancaína | 80 ml | 180 | 14 | 8 | 5.5 |
| Camarones | 40 g | 39 | 0.4 | 0 | 8.8 |
| Carne de vacuno (lomo) | 60 g | 114 | 4.5 | 0 | 18.4 |
| Cebolla morada | 30 g | 12 | 0 | 2.8 | 0.3 |
| Tomate | 30 g | 6 | 0.1 | 1.2 | 0.3 |
| Salsa de lomo saltado (soya y jugos) | 40 ml | 45 | 3 | 3.5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fettuccine · Salsa a la huancaína · Camarones · Carne de vacuno (lomo) · Cebolla morada · Tomate · Salsa de lomo saltado (soya y jugos)
Como se compara Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine Alfredo | 340g | 787 | 25g | +154 kcal, menos proteina |
| Fettuccine Alfredo con Pollo | 715g | 1036 | 53g | +403 kcal, mas proteina |
| Fettuccine con Camarones en Salsa Cremosa | 362g | 616 | 31g | -17 kcal, menos proteina |
| Fettuccine con salsa blanca y jamón | 450g | 895 | 46g | +262 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones saludable?
Con moderacion. Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones es calorico con 147 kcal/100 g. Con 43g de proteina y 62g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones bueno para adelgazar?
Con 633 calorias por porcion, Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones?
Una porcion contiene 43g de proteina, lo que representa aproximadamente el 43% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones?
- Distribucion de macros: grasa 33%, carbohidratos 39%, proteina 28%
- Densidad energetica: 147 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Fettuccine, Salsa a la huancaína, Carne de vacuno (lomo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones?
- Correr: ~72 min
- Ciclismo: ~83 min
- Caminar: ~155 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones?
- kcal: 32% de la ingesta diaria
- Grasa: 34% de la ingesta diaria
- Carb: 31% de la ingesta diaria
- Proteina: 43% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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