Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo calorias y nutricion
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Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo contiene 1140 calorias por porcion (57% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 54g de grasa, 95g de carbohidratos y 61g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta fettuccine | 200 g | 314 | 1 | 62 | 11 |
| Pechuga de pollo | 120 g | 198 | 4 | 0 | 37 |
| Salsa Alfredo (crema y mantequilla) | 100 ml | 355 | 35 | 6 | 4 |
| Pan de ajo | 60 g | 210 | 10 | 26 | 4 |
| Queso parmesano rallado | 15 g | 63 | 4 | 1 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta fettuccine · Pechuga de pollo · Salsa Alfredo (crema y mantequilla) · Pan de ajo · Queso parmesano rallado
Como se compara Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones | 430g | 633 | 43g | -507 kcal, menos proteina |
| Fettuccine Alfredo | 340g | 787 | 25g | -353 kcal, menos proteina |
| Fettuccine Alfredo con Camarones y Champiñones | 490g | 798 | 39g | -342 kcal, menos proteina |
| Fettuccine Alfredo con Pollo | 715g | 1036 | 53g | -104 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo saludable?
Con moderacion. Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo es calorico con 230 kcal/100 g. Con 61g de proteina y 95g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo bueno para adelgazar?
Con 1140 calorias por porcion, Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo?
Una porcion contiene 61g de proteina, lo que representa aproximadamente el 61% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 33%, proteina 24%
- Densidad energetica: 230 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Salsa Alfredo (crema y mantequilla), Pasta fettuccine, Pan de ajo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo?
- Correr: ~130 min
- Ciclismo: ~150 min
- Caminar: ~279 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fettuccine Alfredo con Pollo y Pan de Ajo?
- kcal: 57% de la ingesta diaria
- Grasa: 77% de la ingesta diaria
- Carb: 48% de la ingesta diaria
- Proteina: 61% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
