Fettuccine con salsa de champiñones y crema calorias y nutricion
Fettuccine con salsa de champiñones y crema contiene 539 calorias por porcion (27% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 31g de grasa, 52g de carbohidratos y 12g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fettuccine con salsa de champiñones y crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta fettuccine cocida | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Champiñones salteados | 80 g | 62 | 4.5 | 3.5 | 2.5 |
| Crema de leche | 50 ml | 172 | 18 | 1.5 | 1 |
| Cebolla de verdeo | 15 g | 5 | 0 | 1 | 0.3 |
| Aceite vegetal (para saltear) | 7 ml | 63 | 7 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta fettuccine cocida · Champiñones salteados · Crema de leche · Cebolla de verdeo · Aceite vegetal (para saltear)
Como se compara Fettuccine con salsa de champiñones y crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine a la huancaína con lomo saltado y camarones | 430g | 633 | 43g | +94 kcal, mas proteina |
| Fettuccine Alfredo | 340g | 787 | 25g | +248 kcal, mas proteina |
| Fettuccine Alfredo con Pollo | 715g | 1036 | 53g | +497 kcal, mas proteina |
| Fettuccine con Camarones en Salsa Cremosa | 362g | 616 | 31g | +77 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fettuccine con salsa de champiñones y crema saludable?
Con moderacion. Fettuccine con salsa de champiñones y crema es calorico con 178 kcal/100 g. Con 12g de proteina y 52g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fettuccine con salsa de champiñones y crema bueno para adelgazar?
Con 539 calorias por porcion, Fettuccine con salsa de champiñones y crema es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fettuccine con salsa de champiñones y crema?
Una porcion contiene 12g de proteina, lo que representa aproximadamente el 12% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fettuccine con salsa de champiñones y crema?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 39%, proteina 9%
- Densidad energetica: 178 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta fettuccine cocida, Crema de leche, Aceite vegetal (para saltear)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fettuccine con salsa de champiñones y crema?
- Correr: ~62 min
- Ciclismo: ~71 min
- Caminar: ~132 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fettuccine con salsa de champiñones y crema?
- kcal: 27% de la ingesta diaria
- Grasa: 44% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 12% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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