Fideos con huevo frito calorias y nutricion
Fideos con huevo frito contiene 335 calorias por porcion (17% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 12g de grasa, 46g de carbohidratos y 15g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideos con huevo frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos | 150 g | 200 | 2 | 40 | 7 |
| Salsa de tomate | 50 g | 25 | 0.5 | 5 | 1 |
| Huevo frito | 60 g | 110 | 9 | 0.5 | 7 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos · Salsa de tomate · Huevo frito
Como se compara Fideos con huevo frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con fideos | 127g | 232 | 4g | -103 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y atún | 225g | 425 | 19g | +90 kcal, mas proteina |
| Arroz con fideos y carne deshebrada | 340g | 593 | 44g | +258 kcal, mas proteina |
| Arroz con fideos y huevo | 230g | 453 | 13g | +118 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideos con huevo frito saludable?
Si. Con 15g de proteina y solo 46g de carbohidratos, Fideos con huevo frito es una comida nutritiva. Con 129 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Fideos con huevo frito bueno para adelgazar?
Con 335 calorias por porcion, Fideos con huevo frito es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideos con huevo frito?
Una porcion contiene 15g de proteina, lo que representa aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideos con huevo frito?
- Distribucion de macros: grasa 31%, carbohidratos 54%, proteina 15%
- Densidad energetica: 129 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Fideos, Huevo frito, Salsa de tomate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideos con huevo frito?
- Correr: ~38 min
- Ciclismo: ~44 min
- Caminar: ~82 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideos con huevo frito?
- kcal: 17% de la ingesta diaria
- Grasa: 16% de la ingesta diaria
- Carb: 23% de la ingesta diaria
- Proteina: 15% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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