Fideos con huevo frito y ensalada de tomate calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
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Fideos con huevo frito y ensalada de tomate contiene 650 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 36g de grasa, 53g de carbohidratos y 28g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideos con huevo frito y ensalada de tomate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos (Linguine) | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Huevo frito | 100 g | 196 | 15 | 1 | 13 |
| Tomate cherry | 120 g | 22 | 0.2 | 4.7 | 1.1 |
| Queso rallado (Reggianito) | 15 g | 60 | 4 | 0.5 | 5.5 |
| Aceite vegetal (para cocción y aliño) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos (Linguine) · Huevo frito · Tomate cherry · Queso rallado (Reggianito) · Aceite vegetal (para cocción y aliño)
Como se compara Fideos con huevo frito y ensalada de tomate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz blanco con fideos salteados y pechuga de pollo | 395g | 681 | 43g | +31 kcal, mas proteina |
| Arroz con fideos | 127g | 232 | 4g | -418 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y atún | 225g | 425 | 19g | -225 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y carne de cerdo | 400g | 667 | 33g | +17 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideos con huevo frito y ensalada de tomate saludable?
Con moderacion. Fideos con huevo frito y ensalada de tomate es calorico con 163 kcal/100 g. Con 28g de proteina y 53g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideos con huevo frito y ensalada de tomate bueno para adelgazar?
Con 650 calorias por porcion, Fideos con huevo frito y ensalada de tomate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideos con huevo frito y ensalada de tomate?
Una porcion contiene 28g de proteina, lo que representa aproximadamente el 28% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideos con huevo frito y ensalada de tomate?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 32%, proteina 19%
- Densidad energetica: 163 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos (Linguine), Huevo frito, Aceite vegetal (para cocción y aliño)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideos con huevo frito y ensalada de tomate?
- Correr: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminar: ~159 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideos con huevo frito y ensalada de tomate?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 51% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 28% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
