Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado contiene 680 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 33g de grasa, 64g de carbohidratos y 32g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos coditos cocidos | 150 g | 237 | 1 | 48 | 9 |
| Huevos fritos | 100 g | 196 | 15 | 1 | 14 |
| Jamón cocido | 40 g | 64 | 4 | 1 | 6 |
| Pan tostado | 30 g | 93 | 3 | 14 | 2.5 |
| Aceite vegetal (para cocción) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos coditos cocidos · Huevos fritos · Jamón cocido · Pan tostado · Aceite vegetal (para cocción)
Como se compara Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz blanco con fideos salteados y pechuga de pollo | 395g | 681 | 43g | +1 kcal, mas proteina |
| Arroz con fideos | 127g | 232 | 4g | -448 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y atún | 225g | 425 | 19g | -255 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y carne de cerdo | 400g | 667 | 33g | -13 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado saludable?
Con moderacion. Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado es calorico con 206 kcal/100 g. Con 32g de proteina y 64g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado bueno para adelgazar?
Con 680 calorias por porcion, Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado?
Una porcion contiene 32g de proteina, lo que representa aproximadamente el 32% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 38%, proteina 18%
- Densidad energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos coditos cocidos, Huevos fritos, Pan tostado
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado?
- Correr: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminar: ~167 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideos con huevos fritos, jamón y pan tostado?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 47% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 32% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
