Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha calorias y nutricion
Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha contiene 608 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 31g de grasa, 58g de carbohidratos y 25g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos de pasta | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Carne molida de res | 60 g | 150 | 10 | 0 | 15 |
| Salsa de tomate y aceite | 30 ml | 85 | 8 | 3 | 0.5 |
| Remolacha rallada | 50 g | 22 | 0.1 | 5 | 0.8 |
| Zanahoria rallada | 30 g | 12 | 0.1 | 2.8 | 0.3 |
| Mayonesa (aderezo) | 15 g | 102 | 11 | 0.5 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos de pasta · Carne molida de res · Salsa de tomate y aceite · Remolacha rallada · Zanahoria rallada · Mayonesa (aderezo)
Como se compara Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con fideos | 127g | 232 | 4g | -376 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y atún | 225g | 425 | 19g | -183 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y carne deshebrada | 340g | 593 | 44g | -15 kcal, mas proteina |
| Arroz con fideos y ensalada de atún con vegetales | 315g | 473 | 30g | -135 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha saludable?
Con moderacion. Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha es calorico con 181 kcal/100 g. Con 25g de proteina y 58g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha bueno para adelgazar?
Con 608 calorias por porcion, Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha?
Una porcion contiene 25g de proteina, lo que representa aproximadamente el 25% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 38%, proteina 17%
- Densidad energetica: 181 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos de pasta, Carne molida de res, Mayonesa (aderezo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha?
- Correr: ~69 min
- Ciclismo: ~80 min
- Caminar: ~149 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideos con salsa de carne y ensalada de remolacha?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 44% de la ingesta diaria
- Carb: 29% de la ingesta diaria
- Proteina: 25% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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