Fideos finos con pollo y guisantes calorias y nutricion
Fideos finos con pollo y guisantes contiene 925 calorias por porcion (46% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 24g de grasa, 125g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideos finos con pollo y guisantes?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos de arroz finos | 150 g | 540 | 2 | 118 | 12 |
| Pechuga de pollo | 100 g | 165 | 3.6 | 0 | 31 |
| Guisantes | 50 g | 41 | 0.2 | 7 | 2.7 |
| Huevo revuelto | 30 g | 47 | 3.5 | 0.3 | 3.8 |
| Aceite de girasol | 15 ml | 132 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos de arroz finos · Pechuga de pollo · Guisantes · Huevo revuelto · Aceite de girasol
Como se compara Fideos finos con pollo y guisantes con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con fideos y carne deshebrada | 340g | 593 | 44g | -332 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y muslo de pollo asado | 360g | 665 | 41g | -260 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y pollo | 500g | 800 | 40g | -125 kcal, menos proteina |
| Arroz con fideos y salsa | 300g | 412 | 13g | -513 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideos finos con pollo y guisantes saludable?
Con moderacion. Fideos finos con pollo y guisantes es calorico con 268 kcal/100 g. Con 50g de proteina y 125g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideos finos con pollo y guisantes bueno para adelgazar?
Con 925 calorias por porcion, Fideos finos con pollo y guisantes es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideos finos con pollo y guisantes?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideos finos con pollo y guisantes?
- Distribucion de macros: grasa 24%, carbohidratos 54%, proteina 22%
- Densidad energetica: 268 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Fideos de arroz finos, Pechuga de pollo, Aceite de girasol
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideos finos con pollo y guisantes?
- Correr: ~106 min
- Ciclismo: ~122 min
- Caminar: ~227 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideos finos con pollo y guisantes?
- kcal: 46% de la ingesta diaria
- Grasa: 35% de la ingesta diaria
- Carb: 63% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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